Ọkwa nri vitamin B1 bụ ụdị thiamine etinyebere nke ọma maka nri anụmanụ.A na-agbakwunye ya na nri anụmanụ iji hụ na vitamin a dị mkpa zuru oke.
Thiamine na-etinye aka na usoro metabolic dị iche iche n'ime anụmanụ.Ọ na-enyere aka ịtụgharị carbohydrates ka ọ bụrụ ike, na-akwado ọrụ sistemu ụjọ kwesịrị ekwesị, yana ọ dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ọma nke enzymes na-etinye aka na metabolism nke abụba na protein.
Ịgbakwunye nri anụmanụ na ọkwa nri vitamin B1 nwere ike nweta ọtụtụ uru.Ọ na-akwado uto na mmepe ahụike, na-enyere aka ịnọgide na-enwe agụụ na mgbari nri kwesịrị ekwesị, ma na-akwalite usoro ụjọ ahụ dị mma.Enweghị thiamine nwere ike ibute ọnọdụ dị ka beriberi na polyneuritis, nke nwere ike imetụta ahụike anụmanụ na mmepụta ihe.Ya mere, ịhụ na vitamin B1 zuru oke na nri dị oke mkpa.
A na-agbakwunye ọkwa nri vitamin B1 ka ọ bụrụ usoro nri maka anụmanụ dị iche iche, gụnyere anụ ọkụkọ, ezì, ehi, atụrụ na ewu.Usoro usoro onunu ogwu na ngwa ngwa nwere ike ịdịgasị iche dabere na ụdị anụmanụ akọwapụtara, afọ, na ọkwa mmepụta.A na-atụ aro ka gị na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ụlọ ma ọ bụ onye na-ahụ maka nri anụmanụ na-akpakọrịta iji chọpụta usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na usoro ntinye maka anụmanụ ụfọdụ..