Ọmụmụ ihe ọhụrụ gbasara Vitamin K2 MK7

Vitamin K2 MK7 (Menaquinone-7) bụ ụdị Vitamin K2 dị mkpa ma na-arụ ọrụ n'ahụ mmadụ, na-enweta nlebara anya dị ukwuu maka ọrụ dị mkpa ọ na-arụ n'ahụ obi na ahụike ọkpụkpụ. Lee nkọwa zuru ezu.

· Njirimara Kemịkalụ: Vitamin K2 bụ akụkụ nke ezinụlọ menaquinone (MK), nke a na-eji usoro akụkụ nke mkpụrụ ndụ prenyl ugboro ugboro mara. MK7 nwere kpọmkwem mkpụrụ ndụ isoprenoid asaa ndị a ("MK" pụtara Menaquinone, "7" na-egosi ogologo nkebi a).

· Isi mmalite eke:

· Nri Ndị A Gbara Ọkụ: Isi nri kachasị baa uru bụ natto (nri ọdịnala ndị Japan nke e ji soybean tee agba). Nri ndị ọzọ gbara ụka dịka chiiz ụfọdụ (dịka ọmụmaatụ, Gouda, Brie) na sauerkraut nwere obere ọnụọgụ dị iche iche.

· Ebe Anụmanụ si apụta: A na-ahụ ya n'ime obere iberibe àkwá, imeju, na anụ abụba sitere n'anụmanụ ndị a na-azụ n'ahịhịa.

· Mgbakwunye: A na-enweta ya nke ọma dị ka ihe mgbakwunye nri, nke a na-enwetakarị site na ngwakọta natto ma ọ bụ nke e ji aka mepụta. A na-ejikọkarị ya na Vitamin D3 na calcium maka mmetụta synergistic.

Nke a bụ isi echiche nke na-ekewapụ Vitamin K2 (karịsịa MK7):

· Na-eme ka Matrix Gla Protein (MGP) rụọ ọrụ: MGP bụ ihe na-egbochi akwara ọbara nke ọma. Ọ na-ejikọ na ion calcium dị n'ime mgbidi arịa ọbara ma na-egbochi ha ịbanye n'ime anụ ahụ dị nro (akwara, akụrụ). MK7 na-eme ka MGP rụọ ọrụ. Na-enweghị K2 zuru oke, MGP ka na-arụ ọrụ, na-eme ka ohere nke akwara ọbara na ọrịa obi dịkwuo elu.

· Na-eme ka Osteocalcin rụọ ọrụ: Osteocalcin bụ protein nke osteoblasts (mkpụrụ ndụ na-ewuli ọkpụkpụ) na-emepụta. Ọrụ ya bụ ijikọ calcium ma tinye ya n'ime matrix ọkpụkpụ, na-eme ka ọkpụkpụ sie ike. MK7 na-eme ka osteocalcin rụọ ọrụ.

· Ihe atụ nke "Onye Nduzi Calcium": Chee echiche banyere Vitamin D dị ka "onye nche ọnụ ụzọ" nke na-ahụ na a na-amịkọrọ calcium zuru oke site na afọ gaa n'ọbara. Vitamin K2 (MK7) na-arụ ọrụ dị ka "onye nduzi okporo ụzọ" ma ọ bụ "onye na-eme njem," na-ahụ na a na-etinye calcium n'ọkpụkpụ (site na osteocalcin) ma debe ya na akwara (site na MGP).

1. Ahụike Obi:

· Na-ebelata Nkwụsi Ike na Ngụkọta Akwara: Ọtụtụ nnyocha nlele na ọgwụgwọ na-ejikọta oke oriri K2 (MK7) na mbelata ohere nke ọrịa obi, ngụkọta akwara, na ọnwụ. Ọmụmụ ihe ROTTERDAM bụ ọmụmụ otu ama ama nke na-egosi uru a.

· Na-eme ka mgbanwe akwara dịkwuo mma: Egosipụtala na mgbakwunye (dịka ọmụmaatụ, 180-360 µg/ụbọchị ruo ọtụtụ afọ) na-eme ka mgbanwe akwara dịkwuo mma.

2. Ahụike Ọkpụkpụ:

· Na-ebelata ihe egwu nke mgbawa: Karịsịa ụmụ nwanyị mgbe ha mechachara ịhụ nsọ. K2 na-arụkọ ọrụ na Vitamin D na calcium iji melite njupụta nke mineral ọkpụkpụ (BMD) ma belata ohere nke mgbawa ọkpụkpụ (vertebral na úkwù).

· Na-egbochi ọkpụkpụ ọkpụkpụ: Site n'ịrụ ọrụ osteocalcin nke ọma, ọ na-akwado usoro nhazi ọkpụkpụ, na-akwado nhazi ọkpụkpụ karịa mweghachi.

3. Ngwa Ndị Ọzọ Nwere Ike Ime (Nnyocha Na-apụta):

· Mmetụta Insulin na Ọrịa Shuga: Osteocalcin, mgbe K2 na-arụ ọrụ, nwere ike ịrụ ọrụ n'ime ka mmetụta insulin dịkwuo mma.

· Ahụike Akụrụ: Nwere ike inye aka igbochi kalsiyum nke akwara ọbara n'ime ndị ọrịa nwere ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala (CKD), mana iji ya na CKD chọrọ nlekọta ahụike n'ihi nsogbu ndị nwere ike ime.

· Ahụike Ezé: Dịka ọkpụkpụ, ọ nwere ike ịkwado mmepe ezé site na osteocalcin.

· Ahụike nke nghọta: Ụfọdụ nnyocha mbụ na-ejikọta ahụike nke akwara ọbara (nke K2 kwadoro) na mbelata ohere nke mbelata uche.

Njirimara Vitamin K2 MK7 Vitamin K2 MK4

Isi ihe sitere na nje bacteria (natto). A na-ahụ ya na ngwaahịa anụmanụ; ọtụtụ ihe mgbakwunye bụ ihe eji emepụta ihe.

Ọkara Ndụ Ogologo (~ awa 72). Na-enye ọkwa ọbara kwụsiri ike ma na-adịgide site na otu ọgwụ. Obere (~ awa 1-2). Ọ chọrọ ọgwụ ugboro ugboro (ọtụtụ mgbe ọtụtụ ugboro kwa ụbọchị).

Ọdịdị dị mma nke ukwuu; ọ na-adịru ogologo oge karịa ka ọ na-adịru, ọ na-emekwa ka ọbara dị elu ma kwụsie ike. Ọ na-ebelata oke ibu nke anụ ahụ mana ọ na-ebelata oke ibu nke anụ ahụ.

A na-ejikarị ọgwụ a eme ihe n'ọtụtụ ọgwụ (90-360 µg/ụbọchị). A na-ejikarị ya eme ihe n'ọgwụgwọ (1.5-45 mg/ụbọchị) n'ọmụmụ ihe gbasara ahụike.

Ojiji nke Mbụ: Ahụike mgbochi ogologo oge maka ọkpụkpụ na akwara (mgbakwunye nri). Ọgwụ dọkịta (na Japan) maka osteoporosis na mfu ọkpụkpụ nke steroid kpatara.

Ihe akaebe siri ike na-egosi na e nwere ọtụtụ ihe akaebe gbasara nnwale ahụike gbasara ọrịa na-efe efe na nke na-eto eto maka uru obi na akwara. Nnyocha ahụike siri ike maka uru ọkpụkpụ na oke ọgwụ.

Mmechi: A na-ahọrọkarị MK7 maka mgbakwunye kwa ụbọchị n'ihi ọgwụ pharmacokinetics ya dị elu (ọkara ndụ ogologo), na-enye ohere maka ọgwụ otu ugboro kwa ụbọchị na ịgbalite protein ndị na-adabere na K mgbe niile.

· Ọgwụ Mgbakwunye A Na-ejikarị: Site na 90 maịkrogram (µg) ruo 360 µg kwa ụbọchị. Ọtụtụ ọmụmụ gbasara uru obi na akwara na-eji ihe dị ka 180-200 µg kwa ụbọchị.

· Nchekwa: Ọ dị oke nchebe na ọgwụ akwadoro maka ndị mmadụ niile. A chọpụtabeghị ọkwa nsí a maara.

· Mmekọrịta Dị Mkpa – Ọgwụ Mgbochi Coagulants (Warfarin/Coumadin):

· Vitamin K na-emegide mmetụta nke Warfarin. Ndị ọrịa na-aṅụ Warfarin aghaghị ịnọgide na-eri Vitamin K mgbe niile (site na nri na ihe mgbakwunye) iji mee ka ọgwụ ha sie ike.

· Ha ekwesịghị ịmalite ma ọ bụ kwụsị mgbakwunye K2 na-enweghị nlekọta ahụike na nlekota INR ugboro ugboro. Ọgwụ mgbochi ọbara ọhụrụ (DOACs dị ka apixaban, rivaroxaban) anaghị emekọrịta ihe na Vitamin K.

· Mmekọrịta: Na-aṅụ Vitamin D3 mgbe niile. Ha bụ njikọ siri ike nke na-eme ka mmadụ nwee ike ịrụ ọrụ nke ọma. Calcium na magnesium bụkwa ihe ndị dị mkpa maka ahụ ike.

· Ụdị: A na-eji mmanụ dị nro maọbụ mkpụrụ ọgwụ nwere ihe e ji mmanụ mee (dịka ọmụmaatụ, mmanụ oliv, mmanụ MCT) eme ihe nke ọma, ebe ọ bụ na Vitamin K2 na-agbaze abụba.

· Usoro Nchikota: Chọọ ngwaahịa ndị jikọtara K2 (MK7) + D3. Ịtinye obere vitamin K1 nwekwara ike ịba uru maka ọnọdụ K zuru oke.

· Ogo: Họrọ ụdị ndị na-eji all-trans MK7 (ụdị bioactive; ụfọdụ ngwaahịa sịntetik nwere ike ịnwe cis isomer na-adịghị arụ ọrụ nke ọma).

· Nchekwa: Debe ya n'ebe dị jụụ ma gbaa ọchịchịrị. A na-etinye ihe mgbakwunye ma ọ bụrụ na echekwara ya site na ìhè na okpomọkụ.

Na nchịkọta, Vitamin K2 MK7 bụ nri dị oke mkpa nke na-eduzi calcium gaa n'ọkpụkpụ ahụ ma na-echebe akwara na anụ ahụ dị nro site na kalsiọm. Ọkara ndụ ya na ntọala siri ike nke ihe akaebe ya na-eme ka ọ bụrụ akụkụ dị mkpa nke usoro ahụike mgbochi, karịsịa maka ahụike obi na ọkpụkpụ, mgbe ejiri ya na Vitamin D3.